5 Cara Cerdas Untuk Mengatur Manajemen Asip Ibu Bekerja

Sumber: Mybaby.co.id

ASI eksklusif merupakan suatu masa dimana seorang bayi hanya diberi ASI selama 6 bulan pertama kehidupannya, tanpa tambahan cairan lain maupun makanan padat. ASI sangatlah bermanfaat bagi ibu dan bayi. Bagi ibu, ASI dapat mengurangi perdarahan pasca persalinan karena meningkatnya kadar oksitosin. Sedangkan pada bayi, ASI bermanfaat untuk mencegah berbagai penyakit, mengurangi kemungkinan perawatan tambahan di rumah sakit, dan menghindarkan bayi dari diabetes tipe 1.

Pemberian ASI Eksklusif selama 6 bulan kepada anak merupakan tindakan yang sangat dianjurkan oleh para ahli kesehatan. ASI Eksklusif memiliki berbagai manfaat untuk pertumbuhan si buah hati. Manfaat tersebut antara lain memenuhi kebutuhan nutrisi bayi, membantu pertumbuhan dan perkembangan yang memadai, bahkan bisa juga meningkatkan bonding attachment antara ibu dan bayi. Pemberian ASI dapat dilakukan hingga bayi berusia 2 tahun atau lebih yang nantinya akan disertai dengan makanan pendamping ASI.

Faktanya, pemberian ASI eksklusif pada bayi sering kali tidak terlaksana karena beberapa kendala, terutama pada ibu pekerja. Seorang ibu pekerja biasanya menghabiskan waktu hingga 7-8 jam berada di tempat kerja sehingga tidak dapat menyusui bayinya secara optimal. Lalu, bagaimana caranya agar ibu bekerja tetap dapat memberikan ASI eksklusif? Berikut 5 cara untuk ibu pekerja dalam mengatur manajemen ASI untuk si kecil!

1. Menyusui Sebelum Bekerja

Memulai manajemen ASI ibu bekerja yang baik bisa dimulai sebelum berangkat bekerja. Di pagi hari, Moms dapat menjadwalkan untuk menyusui bayi terlebih dahulu. Dengan memanfaatkan waktu ini, bayi mendapatkan ASI secara langsung meskipun ibu hendak bekerja. Selain untuk memberikan ASI, menyusui sebelum bekerja juga dapat meningkatkan rasa kasih sayang ibu lho, Moms!

Halaman: 1234