7 Resep Makanan Praktis Untuk Ibu Hamil

Sumber: Pinterest.com

• 1 siung bawang putih
• 2 siung bawang merah
• 1 butir kemiri
• Gula merah dan garam secukupnya

Cara Membuat:

1. Panaskan minyak, tumis bumbu yang dihaluskan hingga harum.
2. Masukkan cabai merah, cabai hijau, daun salam, daun jeruk, dan lengkuas, aduk rata.
3. Masukkan potongan tempe, hati ayam, air asam jawa, dan air matang. Tutup hingga tempe ½ matang.
4. Tambahkan daun bawang, aduk rata hingga matang dan air tinggal sedikit. Sajikan saat masih hangat.

3. Cah Bayam (Untuk 1 Porsi)

Sumber: Geniuskitchen.com

Menu makanan ibu hamil ini bisa dimasak saat usia kandungan Moms memasuki trimester 1. Ketahuilah bahwa bayam merupakan jenis sayuran hijau yang berfungsi untuk memenuhi kebutuhan ibu hamil akan zat besi folat dan kalsium yang sangat dibutuhkan saat masa hamil terutama pada tahapan trimester awal kehamilan.

Halaman: 12345