Jenuh Berhubungan Intim, Ini 5 Tips Ampuh Bangkitkan Gairah Moms!

Sumber: Yandex.com

Pakar Seks Dr. Logan Levkoff dengan gelar Ph.D. dalam Human Sexuality, Marriage, and Family Life Education mengatakan, meditasi membantu menenangkan pikiran-pikiran yang mengganggu di kepala kita agar seks menjadi menyenangkan.

Moms dapat berlatih meditasi dua kali per hari selama 20 menit atau bisa bermeditasi menggunakan mantra, dipandu aplikasi meditasi, atau dengan menghadiri kelas meditasi untuk mengurangi stres dan meningkatkan gairah seksual.

5. Bangun Komunikasi Dengan Dads

Sumber: Yandex.com

Cara meningkatkan gairah Moms yang terakhir adalah dengan membangun komunikasi yang lebih baik dengan pasangan. Kurangnya kedekatan emosional dengan pasangan bisa membuat hasrat seksual menurun bisa disebabkan oleh kurangnya komunikasi dengan pasangan. Pada umumnya Moms memiliki kecendrungan merasa malu atau gengsi untuk mengutarakan keinginan pada pasangan, sehingga pasangan pun tidak tahu apa yang sesungguhnya Moms inginkan.

Jika Moms merasa gairah seksual dengan pasangan menurun, sebaiknya komunikasikan dengan baik untuk kemudian mencari solusi bersama-sama. Jangan biarkan komunikasi yang kurang baik menimbulkan kesalahpahaman yang dapat merusak hubungan Anda dan mengurangi kedekatan maupun keharmonisan dengan pasangan.

Beberapa cara di atas perlu dicoba, tetapi sebelumnya Moms harus mencari tahu dulu penyebab dari menurunnya gairah seksual untuk berhubungan intim. Berangkat dari hal tersebut, Moms dapat menemukan cara yang efektif untuk meningkatkan gairah seksual. Atau Moms dapat berkonsultasi dengan ahli medis untuk membantu mencarikan solusi yang lebih tepat terhadap masalah yang dialami dengan pasangan.

Adakah tips ampuh yang sudah Moms praktekkan? Yuk share melalui komentar di bawah ini!

Halaman: 12345