Lakukan 7 Tips Puasa Untuk Asam Lambung Ini Agar Ibadah Makin Lancar!
Puasa untuk penderita maag bisa menjadi hal yang "menakutkan". Namun hal tersebut bisa dicegah dengan tidak melewatkan waktu sahur selama bulan Ramadhan. Bisa dibayangkan jika Moms tidak mengisi perut dengan makanan saat sahur, sudah dipastikan asam lambung akan naik dan pastinya itu sangat mengganggu kegiatan ibadah selama bulan Ramadhan.
2. Segeralah Berbuka Puasa Jika Waktunya Telah Tiba
Sumber: Pexels.com/Rawpixel.com
Setidaknya lebih dari 12 jam tubuh tidak menerima asupan makanan dan mengeluarkan kalori yang cukup banyak. Segera isi perut Moms saat berbuka puasa untuk penderita asam lambung dengan meminum air putih terlebih dahulu agar perut tidak "terkejut" saat menerima makanan nantinya. Ada baiknya konsumsi makanan dan minuman ringan yang tidak terlalu pedas, asam ataupun minuman berkarbonasi untuk mencegah naiknya asam lambung.
Pernikahan bagi sebagian besar orang merupakan suatu momen berharga dalam hidup, apalagi menikah dengan orang ... Lanjut Baca
mamimo.my.id - Seks tentu menjadi aktifitas pasangan suami istri yang menyenangkan bagi keduanya. ... Lanjut Baca
Happinest Indonesia
@ happinest.id
@ happinestID