● Kurangi 11 hari dari siklus terpanjang menstruasi Moms. Inilah hari pertama Moms memasuki masa ovulasi atau masa subur. Contoh mudahnya, misalkan Moms memiliki siklus terpanjang selama 30 hari, maka hari terakhir masa subur Moms ialah hari ke 19 setelah hari pertama menstruasi.
Dari perhitungan di atas, dapat disimpulkan jika masa subur Moms adalah pada hari ke 8- hari ke 19 setelah menstruasi. Jadi, untuk meningkatkan peluang hamil, Moms dan pasangan bisa melakukan hubungan seks di masa tersebut.

Sumber: HonestDocs