Kebiasaan merokok dapat memperburuk kualitas sperma karena zat berbahaya yang terkandung di dalam rokok. Jika Dads ingin agar istri cepat hamil, ada baiknya untuk berhenti merokok sementara guna mengembalikan kesuburan.

Sumber: asiantv.com
Suhu juga berpengaruh pada kesuburan. Untuk itu, jangan berendam di air panas terlalu lama. Jika bekerja di kantor yang mengharuskan Dads menghabiskan waktu berjam-jam di atas kursi, sesekali bangun dan berjalan-jalan sebentar agar wilayah bokong dan sekitar Mr P tidak panas. Selain itu, jangan pernah menaruh laptop di pangkuan karena suhu panasnya berpengaruh pada kualitas sperma. Terakhir, pilih pakaian dalam yang tidak ketat dan nyaman juga dapat dipertimbangkan untuk menjaga keseimbangan suhu dan tekanan pada penis.