Hal ini juga diperkuat dengan sebuah studi yang membandingkan antara wanita setelah menopause yang mengonsumsi garam tinggi dengan wanita yang tidak mengonsumsinya. Hasilnya, mereka yang mengonsumsi lebih banyak garam harus kehilangan mineral lebih banyak pada tulangnya.
Ketika kalsium di dalam tubuh semakin terkikis maka akan menghambat pertumbuhan tulang, yang membuat HappyFams menjadi sulit untuk bertambah tinggi.

Sumber: pexels