Moms pasti akrab sekali dengan sayuran yang satu ini, bukan? Selain memiliki rasa yang sedikit manis wortel juga memiliki warna cerah sehingga tampak lebih menarik ketika disajikan. Wortel mengandung beta karoten yang sangat baik untuk perkembangan dan juga penglihatan si kecil. Moms bisa menyajikannya dengan mengukus wortel hingga matang terlebih dahulu, lalu dihaluskan atau bisa juga dengan mencampurkannya ke dalam bubur bayi.

Sumber: Pxhere.com
Pasti Moms sudah sangat familiar dengan yang kaya akan vitamin C ini, yups jeruk! Kandungan vitamin C yang tinggi, membuat jeruk dapat mendukung pertumbuhan tulang, dan pembentukan otot juga jaringan tubuh lainnya. Vitamin C juga membantu penyerapan zat besi dari makanan jadi lebih optimal, serta menjaga cairan dalam tubuh tetap seimbang. Sebelum memberikannya kepada si kecil, jangan lupa untuk memastikan buah jeruk tersebut manis ya, Moms agar si kecil tidak menolak karena rasa asamnya.